Biasakan Anak Cuci Tangan Sendiri

Bisa dikatakan tangan adalah organ tubuh yang paling aktif bergerak dan paling sering bersentuhan dengan benda-benda yang ada disekitar. Terlebih bagi anak-anak yang sedang masa aktif-aktifnya bergerak. Entah itu untuk memegang mainan, mengambil makanan atau malah mengusap ingus. Benar kan?

Walaupun kelihatannya merupakan hal yang mudah (kadang tidak diperhatikan), mengajari anak-anak mencuci tangan adalah hal penting, selain berguna untuk mendidik hidup sehat dan bersih, anak juga bisa belajar tentang keimanan. Seperti sebuah hadits yang artinya, "Kebersihan merupakan sebagian dari iman."

Namun bagaimana cara yang baik untuk membiasakan anak mencuci tangan?

Yang pertama sekali adalah orang tua harus memberikan contoh kebiasaan untuk selalu mencuci tangan setiap sebelum makan dan setelah melakukan aktivitas apapun. Hal ini dikarenakan bahwa anak kecil akan selalu meniru apa yang dilakukan orang tuanya.

Berikutnya, biasakan membawa anak ke westafel untuk mencuci tangan sebelum makan. Biarkan dia mencuci sendiri tangannya dengan menggunakan sabun. Anda tidak perlu ikut dalam kegiatan tersebut, cukup memperhatikan saja. Selama anak tidak melakukan sesuatu yang berbahaya, maka biarkan ia mengeksplor keinginannya.
Jika anak malah memainkan air atau sabun cair hingga tumpah dan membasahi lantai, yang membuat lantai jadi licin, Anda cukup memberinya arahan dan bukan pukulan atau omelan.

Kegiatan cuci tangan, bisa dilakukan ketika mau makan, setelah makan, ketika ingin tidur, ketika hendak belajar (agar buku dan perlengkapan belajar tidak kotor), setelah bermain, setelah dari kamar mandi dan aktifitas lainnya. Ajari anak-anak cara mencuci tangan yang benar bukan sekedar memainkan air dan sabun saja.

Menurut Dr. Endang Woro H SpPK, "Kuku dan celah diantara jari-jari adalah bagian tangan yang paling banyak kumannya. Selain itu lubang hidung juga tempat paling nyaman bagi kuman Staphylococcus Aureus penyebab infeksi MRSA ( Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus)."

Berikut ini langkah-langkah mencuci tangan dengan benar:

1. Basahi seluruh telapak hingga pergelangan tangan dengan air mengalir. Tuang sabun (untuk sabun cair) atau gosokkan hingga berbusa (untuk sabun batangan) ke telapak tangan, lalu gosokkan kedua telapak tangan dengan lembut.
2. Gosok masing-masing punggung tangan secara bergantian.
3. Jari jemari saling berjalinan untuk membersihkan sela-sela jari.
4. Gosok ujung jari (buku-buku) dengan mengatupkan jari tangan kanan terus gosokkan ke talapak tangan kiri secara bergantian.
5. Gosok dan putar ibu jari secara bergantian. Gosokkan ujung kuku pada telapak tangan secara bergantian.
6. Bilas dengan air bersih dan mengalir, lalu keringkan tangan dengan lap tangan atau tisu.

Menurut beliau, pemakaian pengering tangan elektrik juga tidak dianjurkan. Karena kalau alat ini tidak rajin dibersihkan, saat tangan didekatkan ke alat justru akan tersemprot kuman yang bersarang pada alat tersebut.

Dengan terbiasa melatih anak menjaga kebersihan diri, maka ia akan terbebas dari penyakit, masalah pencernaan yang menganggu, juga melatih hidup sehat.

Mudah-mudahan bermanfaat!

tags: mencuci tangan, cara mencuci tangan yang benar, manfaat cuci tangan, kapan saat yang baik mencuci tangan.