Hal-hal yang harus diwaspadai saat anak nonton TV

Ketika kita sedang sibuk, mau beres-beres rumah, apa yang kita lakukan untuk si kecil? Apa yang kita berikan untuk si kecil agar dia anteng? Agar si kecil tidak ribut/nangis ketika ditinggal beres-beres rumah?
Mungkin salah satu dari sekian banyak jawaban, salah satunya adalah distelkan TV. Bener?

Menurut American Academy of Pediatrics (Organisasi Dokter Anak di AS), anak-anak di bawah dua tahun tidak boleh menonton televisi. Namun tidak sedikit orangtua yang terkadang membiarkan balita-balita mereka ikut menonton acara televisi favorit. Sebenarnya sudah banyak penelitian yang menyebutkan dampak buruk televisi pada anak-anak. Kita sebagai orangtua, harus mewaspadai anak atau si kecil saat menonton televisi.

Apapun pilihannya, sebagai orangtua Anda tetap harus mewaspadai dampak televisi terhadap anak. Berikut ini hal-hal yang harus kita waspadai saat anak-anak menonton televisi:

1. Anak-anak jangan pernah dibiarkan menonton acara televisi yang menampilkan kekerasan.
Meskipun acara tersebut kartun, tetap saja kalau ada kekerasan di dalamnya, segera matikan televisi atau jauhkan anak dari hal tersebut. Sudah banyak kejadian kan, anak melakukan kekerasan? karena apa? lihat di TV.
Kalau anak masih mau menonton TV, pilih/ganti channel yang lainnya.

2. Anak tidak boleh menonton acara televisi yang menampilkan acara untuk orang dewasa.
Ini juga sebuah kesalahan. Acara orang dewasa yang kerap mempertontonkan kekerasan bisa menyebabkan anak bermimpi buruk, agresif dan kelelahan.

3. Sekarang ini cukup banyak acara televisi yang diklaim bisa membuat bayi atau balita cepat pintar.
Dengan lebih banyak menghabiskan waktu di depan televisi artinya semakin sedikit juga waktu untuk mereka beraktivitas. Padahal aktivitas di luar menonton televisi, seperti bermain bisa mengembangkan otak, pertumbuhan tubuhnya, mengembangkan daya kraetifitas anak, dll.
Kegiatan atau acara menonton televisi, akan lebih baik bila dialihkan untuk kegiatan lain, misalnya untuk membaca, berinteraksi dengan orang lain, bermain dengan teman sebaya, bermain yang membutuhkan gerakan badan, dll.

4. Akibat dari terlalu lama menonton televisi.
Penelitian menunjukkan dua jam waktu yang dihabiskan untuk menonton televisi di masa kanak-kanak bisa menyebabkan sejumlah masalah seperti terlalu minta perhatian, sulit tidur dan kegemukan.

5. Pilih acara untuk anak yang tidak ada iklannya.
Eh, ada tidak ya yang tanpa iklan? Anak-anak adalah masa di mana mereka mudah dipengaruhi. Anak belum bisa membedakan mana yang iklan, dan mana yang bukan. Akibatnya sering nunjuk, minta ini, minta itu. Yang mana? yang seperti di TV. Waduh....

6. Jika anak terpaksa menonton televisi, selalu dampingi dia. Ajak ngobrol si kecil bila memungkinkan. Jangan sampai anak tidak menghiraukan ketika diajak bicara karena terlalu serius/asyik dengan TV-nya.

7. Jangan letakkan TV di dalam kamar tidur.

Aturan-aturan di atas bisa juga diberlakukan ketika anak main game, (entah game online maupun tidak), juga ketika anak main komputer. Beri batasan, berapa lama anak boleh menonton TV, berapa lama boleh main game, berapa lama boleh main internet.

Hal-hal yang tersebut di atas, di dalam prakteknya tentu sangat sulit, tidak semudah baca artikelnya.
Ada yang mau menambahkan? tulis di kolom komentar ya!

Semoga bermanfaat!